До сих пор так много мыслей в голове! Вспоминается что-то новое, начинаю анализировать своё поведение в разных сферах жизни, нахожу связи между своими неправильными установками и тем, как я себя проявляла... Если честно, то в последние два года я так много всего читала и смотрела по психологии, что сначала показалось, что один сеанс работы с родительскими сценариями вряд ли станет для меня откровением и, наверное, эффект будет совсем-совсем незначительный.
Но прошёл вчерашний вечер, сегодняшнее утро, а в голове всё происходит работа над этим! Сегодня я чувствую себя легче. Как говорят: «Словно гора с плеч!». Точно так же и ощущаю :) Как будто мысли, грызшие меня годами, начали потихоньку отступать.
Больше всего меня поразило, что при всём мощном внутреннем отрицании, я умудрялась жить именно по ним. Старалась заслужить одобрение окружающих, быть «хорошей девочкой», беспокоилась вопросом: «А что скажут другие?». Часто поступалась своими интересами, терпела неудобства, на работе и в семье боялась сказать о том, что меня не устраивает. И постоянно стеснялась заявить о себе, не верила в свои силы и способности.
Сейчас придумала для себя такую схему: перед тем, как что-либо сделать, я должна задать себе вопрос: «Я поступаю так, следуя тем самым сценариям или своим настоящим желаниям?».
Твой сеанс помог мне начать перестраивать свои мысли в голове и стал поводом для переосмысления многого. Спасибо за твою работу!